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Abnehmen – nicht immer ganz einfach – aber machbar.

Sie haben schon einmal (oder mehrfach) versucht Gewicht zu verlieren? Sie haben vielleicht auch schon gewisse «Wunderprodukte» oder «Wunderdiäten» versucht – aber der Erfolg ist langfristig ausgeblieben?
Eigentlich wissen wir, dass solche «Wunder-Diäten» nicht funktionieren können. Es wäre auch zu schön.

Diät wurde ursprünglich (griechisch díaita) im Sinne von «Lebensführung und Lebensweise» verwendet. Wenn Sie also eine «richtige», wirksame Diät machen wollen, müssen Sie einige Ihrer Lebensgewohnheiten hinterfragen. Entscheidend ist nicht nur die Menge des Essens, sondern viel mehr was und wann Sie etwas essen.

Essen soll und muss ein Genuss bleiben.

Weitere Informationen

Abnehmen – aber wie?
Nehmen Sie jetzt Kontakt auf.

 Maus_Spiegel


Das EG Metabolic System®

Das EG Metabolic System® ist aus der Praxis entstanden und baut auf dem Ernährungsverhalten unserer Urahnen auf, welche als Naturmenschen vor 100’000 Jahren täglich eine Marathonstrecke von 40 Kilometern zurücklegten. Unsere Vorfahren waren angewiesen auf eine stärke- und zuckerarme, eiweiss- und ballaststoffreiche , fettbewusste Ernährung, damit sie fit durch den Alltag kamen.

Die Jäger und Sammler von damals waren durch diese ausgewogene Nahrung frei von den Zivilisationskrankheiten, welche wir heute kennen:

  • erhöhte Blutfettwerte
  • erhöhte Blutzuckerkonzentrationen
  • Bluthochdruck
  • allgemeine Zivilisationskrankeiten wie Rheuma, Gicht etc.
  • Übergewicht und Herzinfakrtrisiko

Das EG Metabolic System ist alltagserprobt und kann gut in den Tagesablauf integriert werden. Der Organismus erhält alle wichtigen Vitalstoffe und arbeitet deshalb mit viel Power. «Metabolisch» bedeutet Stoffwechsel. Mit dieser Methode regen Sie also Ihren Stoffwechsel an, verbrennen mehr Fett, fühlen sich aktiver, lebendiger und fitter.

Sie haben nichts zu verlieren – ausser Ihrer Pfunde.

Melden Sie sich jetzt für ein unverbindliches Orientierungsgespräch an.

Tel. 041 930 17 18
info@abnehmen-luzern.ch